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Atividades / Desportos

Individuais

Objetivo


Desenvolver as capacidades condicionais e coordenativas gerais, de forma a garantir a disponibilidade operacional para o cumprimento da missão militar:

  • Resistência aeróbia;
  • Resistência anaeróbia;
  • Capacidade cardiovascular;
  • Força;
  • Potência;
  • Agilidade / destreza.

Modalidades


  • Atletismo;
  • Crosstraining;
  • Orientação;
  • Montanhismo;
  • BTT;
  • Natação;
  • Judo;
  • Ténis;
  • Obstacles Course Running;
  • Tiro.
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